Decir que estamos ante una situación normal, sería mentirnos a nosotros mismas descaradamente. El mundo está cambiando y el coronavirus COVID-19, hizo…
Motivación
La nueva fecha de los Juegos Olímpicos de Tokio
Los Juegos Olímpicos de Tokio-2020, que fueron aplazados debido a la crisis por la pandemia del coronavirus, comenzarán el 23 de julio de 2021, anunci…
Juegos Olímpicos de Tokio se posponen hasta 2021
Los Juegos Olímpicos de Tokio ya no se realizarán este verano; el COI tomó la decisión de aplazarlos para 2021 por la pandemia de coronavirus. Los Jue…
Un lugar seguro para correr
Si entrenas muy temprano o muy noche, sigue estas recomendaciones y haz de la pista un lugar seguro para correr. Hacer del mundo un lugar más seguro n…
Hombres: qué hacer para que las mujeres se sientan seguras al correr
Todos deberíamos tener la libertad de correr sin miedo. Hombres, ayudemos a que las mujeres se sientan cómodas y seguras mientras corren. La siguiente…
Eliud Kipchoge y Brigid Kosgei entre los nominados al mejor atleta del año
Los maratonistas kenianos Eliud Kipchoge y Brigid Kosgei son dos de los nominados al premio al mejor atleta del año por la Federación Internacional de…
Mariana Arceo Gutiérrez en los panamericanos
Soy originaria de Guadalajara, Jalisco, Mariana Arceo Gutiérrez, siempre me ha gustado correr y esa fue la primera disciplina que empecé a practicar y…
La forma de encontrar a tu compañero de carrera
Te damos algunos consejos para encontrar a tu compañero de carrera ideal y que puedan correr juntos a sus metas. Si un compañero de carrera (o más) te…
Los mejores carteles para animar un maratón
El fin de semana pasado se llevó a cabo el Maratón de la Ciudad de México y el apoyo de la gente a los más de 30 mil corredores no se dejó esperar, es…
Hacer mucho ejercicio no te matará
Una nueva investigación revela que hacer mucho ejercicio no te matará, los resultados revelan que existe menos mortandad si sobrepasas el entrenamient…