7 buenos hábitos y cómo eliminar los malos
La idea de mantener hábitos que nos ofrezcan una buena calidad de vida se repite muchas ocasiones. Sin embargo, muchas veces, esas ideas se quedan en eso, en el plano de lo abstracto y nos puede hacer sentirnos frustrados algunas veces. Los buenos hábitos tienen la finalidad de darnos salud física y bienestar emocional, por … Leer más