Las ojeras son el efecto visible de vasos sanguíneos que se oscurecen cuando tu cuerpo no recibe cantidades de oxígeno o hidratación adecuadas. No es sorprendente que los ojos sean los primeros afectados, ya que la piel bajo los ojos es muy fina, no contiene tejido graso, solo vasos sanguíneos.
Si el cuerpo no recibe oxígeno o fluidos suficientes, la sangre fluye más lentamente y su color se oscurece. Estos vasos sanguíneos son visibles a través de la piel de debajo de los ojos, ya que es fina y casi transparente. En función de tu tipo de piel, el tono de tus ojeras será marrón o azulado.
Cabe mencionar que en algunas familias, la aparición de ojeras está determinada genéticamente, lo que significa que la fineza de la piel de alrededor de los ojos ya es de carácter hereditario.
Tabla de Contenidos
¿Qué tipos de ojeras existen?
Es importante saber diferenciar entre los distintos tipo de ojeras que existen:
- Ojeras pigmentadas: Se dan por un extra de melanina en la zona
- Surco de ojeras: Se dan por falta de tejido blando alrededor del ojo
- Ojeras vasculares: Cuando los vasos sanguíneos de la zona se hacen visibles a través de la piel
¿Qué produce las ojeras?
Trucos para eliminar las ojeras y disimular su apariencia:
Tonifica y descongestiona
El frío es un gran remedio anti-ojeras ya que ayuda a activar la circulación y a reducir la inflamación de la zona. Aplica una cucharilla fría sobre la zona o guarda unas bolsitas de té en el congelador y póntelas de 20 a 25 minutos sobre los ojos.
Rehidrata la piel de tus ojos
Coloca unas rodajas de pepino sobre tus ojos y déjalas actuar media hora; aportará un extra de vitaminas e hidratación al momento.
Estimula la microcirculación
Aplica masajes sobre la zona en pequeños círculos desde interior hacia el exterior que te ayudarán a mejorar la circulación de los vasos, a que la sangre fluya más y a eliminar ojeras. Activos como la árnica o la cafeína son estimulantes y el aceite de almendras es perfecto ya que también activa la circulación y además ayuda a hidratar y regenerar la zona.
Usa correctores de bolsas de ojos
Aplicar un contornos de ojo específico para el tratamiento para ojeras es siempre una ayuda a corto plazo para eliminar ojeras y atenuar y disimular su apariencia.
¿Qué remedios caseros hay para las ojeras?
Se considera que aplicar una rodaja fría de pepino, bolsas de té o una compresa fría sobre cada ojo ayuda a reducir la hinchazón.
- Cuchara fría o infusiones frías
- Mascarillas de pepino, papa, fresa y kiwi
- El té negro reduce la hinchazón y libera antioxidantes en la piel
- Un masaje con aceite de almendras mejora la circulación sanguínea. Masajea siempre desde dentro hacia fuera
- El pepino es un método probado para eliminar las ojeras, ya que contiene muchas vitaminas y tiene un fuerte efecto hidratante
Solo recuerda que la piel alrededor de los ojos es sensible y debe tratarse con cuidado.
¿Cómo disimular las ojeras con maquillaje?
Si necesitas disimular las ojeras y ocultarlas por completo, nada mejor que el maquillaje. Con los siguientes tips conseguirás borrarlas de tu rostro:
1. Si tu piel es clara, deberás elegir un corrector de ojeras en tonos beige o rosa pálido.
2. Una vez tengas el corrector adecuado, aplícalo sobre las ojeras con la ayuda de un pincel.
3. Difumina el corrector con el pincel dando pequeños toques en el área hasta que la ojera quede totalmente camuflada.
4. Matiza el corrector aplicando un poco de polvos traslúcidos por encima y ¡listo!
Unos ojos bonitos y una mirada intensa, alegre, que transmita vitalidad y optimismo, es tu mejor aliado para reflejar tu personalidad y tu carácter.
Tratamientos médicos para ojeras
Si los remedios caseros no eliminan las ojeras, se puede consultar con un médico o dermatólogo para que recomienden tratamientos médicos.
Las opciones de tratamiento médico incluyen:
- Cremas blanqueadoras: Pueden ayudar a reducir la hiperpigmentación. Estas pueden incluir la Hidroquinona, Tretinoína y una combinación de ambas durante al menos 3 meses
- Exfoliantes químicos: Como el ácido glicólico, puede ayudar a aclarar la hiperpigmentación debajo de los ojos. Para obtener un mejor efecto, también se pueden usar exfoliaciones químicas en combinación con cremas tópicas
- Láseres: Los procedimientos con láser menos invasivos, como láseres de tinte pulsado o de diodo, pueden disminuir el riesgo de cicatrices u otros posibles efectos secundarios
- Rellenos: Si el adelgazamiento de la piel o la pérdida de tejido graso están causando círculos oscuros debajo de los ojos, los rellenos pueden ser una buena opción. Se pueden recibir inyecciones de plasma rico en plaquetas o gel de ácido hialurónico en el área debajo del ojo
- Cirugía: Un tipo de cirugía llamada blefaroplastia puede eliminar las ojeras que se deben a depósitos de grasa o piel adicional alrededor del área de los ojos. El área debajo del ojo es extremadamente delicada, y siempre se deben discutir los posibles efectos secundarios
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¿Cómo prevenir las ojeras?
Para prevenir o disminuir tus ojeras prueba dormir lo suficiente y beber agua en abundancia. También existen otros métodos que pueden ayudarte a eliminarlas, por ejemplo, las cremas o mascarillas para el contorno de ojos.
Aquí otros consejos para prevenir y reducir la aparición de las ojeras:
- Limita el exceso de sal y azúcar en tu dieta
- Garantiza un sueño más largo y de mejor calidad
- Bebe mucha agua, la piel seca es un causante fundamental de las ojeras
- Deja de fumar, porque el tabaco y la inhalación de humo empeoran las ojeras
- Usa lentes de sol para reducir la hiperpigmentación y prevenir la aparición de ojeras
- Haz ejercicio. La actividad física estimula el flujo sanguíneo y ayuda a que la piel luzca saludable
- Reduce tu ingesta de cafeína, ya que el café es particularmente deshidratante y debilita la luminosidad de la zona de los ojos
- Trabaja en reducir tu nivel de estrés. Los hábitos de vida saludables ayudan a reducir la aparición de ojeras, esto incluye una reducción de la ingesta de alcohol
Las ojeras pueden afectar a cualquier persona de cualquier edad por una variedad de razones. La genética, el envejecimiento y los factores de estilo de vida son muy importantes en su desarrollo.
Los remedios caseros pueden ayudar a tratar las ojeras, sin embargo, mantener un estilo de vida saludable con un sueño de calidad, una dieta equilibrada y una hidratación adecuada son la mejor forma de prevenir la aparición de las ojeras. Consulta a un dermatólogo para conocer otras opciones.
Leticia Román nació en Nueva York pero vive en México desde hace más de 10 años. Estudió danza en prestigiosas escuelas como: Laguardia High School of the Performing Arts. Se encarga de promover una alimentación sana y un entrenamiento inteligente que les permita gozar de bienestar físico y una vida feliz.